Главная // ГОРЯЧИЕ БЛЮДА // Одинопокум или кальмар жареный с овощами.

Одинопокум или кальмар жареный с овощами.

Добрый день! Прошу прощения  за то, что так долго не писал новых рецептов. Причины такого перерыва довольно банальны: болезнь, работа и депрессия.  Но не будем о грустном. В одном из комментариев пользователь «Sveta» просил  меня приготовить блюдо из кальмара. С удовольствием выполняю эту просьбу.
Сразу хочу сказать, что это не оригинальный рецепт. Вариант приготовления, который будет представлен ниже, является самым популярным у нас в городе. Во всех ресторанах и кафе Южно-Сахалинска, где готовят корейскую кухню, используют именно этот вариант с некоторыми вариациями. Я бы назвал этот вариант – регионально-оригинальным.

Ингредиенты:


1.    Кальмар – 2 тушки.
2.    Морковь – 1-2 шт.
3.    Перец болгарский -  по половинке красный и желтый.
4.    Лук репчатый – 0,5 шт.
5.    Зеленый острый перец – 1 стручок .
6.    Лук зеленый – 2 пучка.
7.    Чеснок – 2 зубчика.
8.    Перец красный молотый – 0,5 ч.л.
9.    Кочудян – 1 ст.л.
10.    Соевый соус – 2 ч.л.
11.    Мирин – 0,5 ст. л.
12.    Сахар – 1 ч.л.
13.    Кунжутное семя – 1 ч.л.
14.    Кунжутное масло – 0,5 ч.л.
15.    Растительное масло – 1 ст.л.
16.    Соль по вкусу.

Процесс приготовления:

1.    Тушки кальмара очищаем от шкурки и внутренностей. Тушки делим пополам и нарезаем полосками.


2.    Болгарский перец, репчатый лук нарезаем квадратиками 1х1см. Зеленый лук – полосками длиной 4-5 см. Морковь – кружочками. Зеленый перец цилиндрами шириной 1 см.


3.    Заправка: смешиваем кочудян, соевый соус, мирин, сахар, красный молотый перец, мелко порубленный чеснок.


4.    Нарезанный кальмар и репчатый лук кладем на разогретую сковороду, слегка обжариваем, пока кальмар не даст сок.


5.    Добавляем остальные овощи и жарим до полуготовности овощей. (я определяю по болгарскому перцу).


6.    Когда овощи подойдут до нужной кондиции, добавляем заправку и хорошо перемешиваем.


7.    Когда блюдо приготовится, добавляем кунжутное масло, посыпаем кунжутным семенем и хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!

Примечания:
1.    Если вы не любите слишком острые блюда, рекомендую исключить зеленый острый перец и уменьшить количества кочудяна до 0,5 ст.л.
2.    В оригинальном рецепте используются: вареные стебли бамбука, грибы шитаки.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Метки: ,

Отзывов (19) to " Одинопокум или кальмар жареный с овощами. "

  1. Артем пишет:

    Спасибо огромное! Отличный рецепт, особенно учитывая что сейчас пост. Благодаря Вашему сайту и Вашим рецептам я “подсел” на корейскую кухню – она прекрасна. Я давно стал приверженцем китайской кухни, а тут свежее и вкусное направление в моем кулинарном хобби. И у меня есть вопрос, используете ли Вы при приготовлении глутамат (адзиномото)? Во многих рецептах корейской кухни я наблюдал его…

  2. MrM пишет:

    2 Артем: Большое спасибо за благодарность! Действительно в большинстве рецептах корейских блюд используют глумат натрия, но говорят он вреден, поэтому я опускаю этот момент из своих рецептов. Но при желании вы можете его добавить, примерно 0,3 чайной ложки.

  3. Sveta пишет:

    Ogromnoe SPASIBO !!!

  4. Ольга пишет:

    Ну не знаю насчёт вредности одзиномото чуть-чуть не повредит, а вообще японцы его везде добавляют и нация вроде вполне здоровая и долгоживущая. Лично меня он всегда спасает когда я пресесолю чё-нить.

  5. Anna пишет:

    согласна с тем, чтобы не употреблять глутамат, замените его на щепотку сахара.

  6. Ольга пишет:

    Здравствуйте, MrM! Возможно ли заменить мирин? Или все же поискать его в продаже?

  7. MrM пишет:

    2 Ольга: да, добавьте саке. Можно вообще отказаться от этого ингредиента.

  8. Мария пишет:

    скажите пожалуйста что такое кочудяна и мирин

  9. Женя пишет:

    Мария пишет:
    16 Сентябрь 2010 в 19:06
    скажите пожалуйста что такое кочудяна и мирин

    Кочудян – это корейская соевая паста с добавлением перца, очень острая, продается вот в таких коробочках http://shop.adipro.ru/images/uploads_tov/P6102200a.jpg

  10. Балтика пишет:

    MrM, Вам однозначно респект за этот сайт. Для себя усвоил много поучительного, хотя сам живу в Южном. Касательно адиномото: насколько я знаю, японский делается из натурального сырья (морской капусты) и по естественной технологии, а китайский – по ускоренной, скорее всего химической. Отсюда и разница в цене и качестве. Много его сыпать не нужно – буквально на кончике ножа. Последняя тенденция в Японии (часто так бываю по работе) – стараются его не использовать вообще или очень умеренно. Подозреваю, что в корейских салатах, которые в изобилии продаются у нас на Сахалине сыпят его от души. Но это бизнес…

  11. MrM пишет:

    2 Балтика: Спасибо большое =) Очень интересная информация о адиномото. Не сомневаюсь, что в салатах которые продаются на рынке его кладут очень много, поэтому и не покупаю эти салаты.

  12. Leka пишет:

    Огромное спасибо за сайт! Надеюсь Вы поправились и уже без депрессии.

  13. Елизавета пишет:

    Добрый день,MrM.
    1. Сколько порций получается из данного кол-ва продуктов?
    2. Приблизительно по времени сколько надо жарить?
    3. Вы написали, что в оригинальном рецепте используются: вареные стебли бамбука, грибы шитаки – вместо каких продуктов?

  14. Света пишет:

    и все же,что такое мирин

  15. юлия пишет:

    На моей Родине в Ташкенте тоже не знают про кочудян и мирин. Если можно напишите по подробней про эти приправы

  16. MrM пишет:

    2 юлия: Кочудян – паста на основе острого красного перца. Мирин – кулинарное рисовое вино.

  17. Анжела пишет:

    Мммммм.. Вкуснятина! Спасибо.

  18. татьяна пишет:

    очень вкусный салат.мне понравился

  19. Светлана пишет:

    грибы шитаки, если я не ошибаюсь – это черные грузди, сейчас они продаются как маринованные в банках, так и замороженные на вес.

Leave a Reply

Все права защищены © 2010 ВСЕ О КОРЕЙСКОЙ КУХНЕ.
Дизайн: Theme Junkie. Источник: wordpress-template.ru. Перевод: SeOne.ru – продвижение сайтов.